Die Menstruation der Frau ist ein Vorgang, der sich den Männern seit Jahrhunderten verschließt. Nicht zuletzt deshalb ranken sich wohl um diesen Vorgang auch die abenteuerlichsten und absurdesten Geschichten. Einige dieser aus Unwissenheit und Angst entstandenen Mythen sind, dass eine menstruierende Frau keine Sahne schlagen soll oder kein Gemüse kochen darf. Es gibt noch mehr solche unglaublichen Geschichten, aber die Beispiele sollen reichen.
Im Gegensatz zu vergangenen Jahrhunderten, in denen weder Unterwäsche, noch Binden oder gar Tampons verwendet wurden, benutzt die moderne Frau heute Einwegbinden oder Tampons, während sie menstruiert.
Für viele Mädchen ist die erste Menstruation, gerade wenn sie vorher nicht entsprechend aufgeklärt wurde, ein überraschendes und beängstigendes Erlebnis. Glücklicherweise sind die meisten Mädchen heute aufgeklärter als früher. Dadurch erleiden nicht mehr so viele junge Mädchen wie früher durch die erste Menstruation ein Trauma.
Der Grund für die Menstruation ist, dass in regelmäßigen Abständen die Gebärmutterschleimhaut abgestoßen wird. Dies passiert bei der Frau etwa alle 28 Tage und benötigt einen Zeitraum von ungefähr 5-7 Tagen. Dabei werden etwa 60 ml bis maximal 200 ml Flüssigkeit ausgeschieden. Die ausgeschiedene Flüssigkeit besteht aus Blut, Sekreten und Schleimhautresten. Etwa in der Mitte des Menstruationszyklus findet der Eisprung statt. Die ausgeschüttete Eizelle kann sich dann in der neu gebildeten Schleimhaut einnisten.
Die eine Frau scheidet bei der Menstruation mehr aus, die andere weniger. Das ist normal. Nur wenn die Menge erheblich abweicht, sollte ein Arzt aufgesucht werden.
Weicht der Zeitraum zwischen 2 Zyklen erheblich von 28 Tagen ab, oder beträgt die Zeitdauer mehr als 7 Tage, ist es ebenfalls ratsam, einen Arzt auf zu suchen. Leichte Abweichungen sind allerdings nicht ungewöhnlich und kein Grund zur Besorgnis. Bleibt die Menstruation komplett aus, sollte in jedem Fall ein Arzt aufgesucht werden. Dies kann auch ein Zeichen einer Schwangerschaft sein. Allerdings ist es normal, dass bei Mädchen, bei denen der monatliche Zyklus erst beginnt, anfangs unregelmäßig menstruieren.
Auf keinem Fall ist die Menstruation etwas, wofür sich eine junge Frau schämen oder genieren muss. Es handelt sich dabei um einen völlig natürlichen Vorgang, der bei den modernen Hilfsmitteln und Hygienemaßnahmen völlig unbedenklich ist.